Tai chi chuan

ro

Har du behov av att stressa ner och få ro i själen? Gör som många kineser och använd tai chi för både kroppskontroll, styrka, balans och för att stressa av från vardagen.

Nu drar vi på Kalix Folkhögskola igång en kurs i tai chi med en kinesisk instruktör. Tai chi chuan som är den fullständiga benämningen och kan läras av alla människor oavsett kön, ålder och fysiska förutsättningar.

Kursens mål

Genom att öka det fria flödet av Qi-energi arbetar tai chi med att återskapa balansen mellan människans fysiska, mentala och själsliga natur. Metoden sägs motverka stress och sjukdomar, leda till bättre hälsa och välbefinnande

Kursstart

Kursen startar i januari 2018 och pågår under hela året med avbrott för jul- och sommarledighet. Vi ses 1 timme under tre tillfällen i veckan.

Kurslitteratur och kostnader

Kursen är helt och hållet avgiftsfri.

Anmälan

Välkommen med din intresseanmälan till oss på info@kalixfolkhogskola.se

 

Kalix Folkhögskola i samarbete med Luleå Konfuciusinstitut

konfucius